La prematuritat: un repte emocional per a les famílies

La prematuritat: un repte emocional per a les famílies
by on with No hi ha comentaris

La prematuritat converteix de sobte aquell moment tan esperat en una muntanya russa d’emocions i incerteses. En aquest post parlarem sobre els efectes emocionals de la prematuritat en les famílies, els dols associats que es transiten, estratègies per a poder reduir l’estrès i com us pot ajudar el pell amb pell. A més, parlarem de com l’EMDR us pot ajudar a superar la vivència.

Per què pot costar tant l’alletament matern?

Per què pot costar tant l’alletament matern?
by on with No hi ha comentaris

Si és un acte natural,… Si és el que espera el nadó en néixer… Si només que té beneficis per a la mare i el nadó… Si és tan còmode i senzill… Si és tan econòmic…
per què el 60% de les mares no segueix després dels tres primers mesos?
En aquest post parlem dels motius més comuns pels quals fracassen moltes lactàncies.

Part respectat: què és i què no és

Part respectat: què és i què no és
by on with No hi ha comentaris

La primera vegada que vaig sentir el terme «part respectat» vaig obrir els ulls com plats. Què punyetes volia dir un part respectat?
Fa poc es va celebrar la setmana mundial del Part Respectat amb el lema «La meva decisió ha de ser respectada». Ja podeu imaginar pel lema que aquest post va de parts, de decisions, de dones i de respecte… Un cóctel molotov! Parlarem de què és un part respectat i també de què no és.

Embaràs i pandèmia: com podem gestionar la incertesa

Embaràs i pandèmia: com podem gestionar la incertesa
by on with No hi ha comentaris

En aquest post us presento una sèrie de consells i propostes per a l’autocura emocional de la mare embarassada davant la incertesa. Si t’està costant massa mantenir la calma, si tens por del part, si les teves circumstàncies fan més difícil l’embaràs potser necessites una ajuda que no es pot proporcionar en un post. Pots contactar amb mi i en podem parlar per a orientar-te.

10 accions per a protegir-nos de la violència obstètrica

10 accions per a protegir-nos de la violència obstètrica
by on with No hi ha comentaris

En aquest post continuem parlat de la violència obstètrica, però en aquesta ocasió, enfoquem el tema des del punt de vista de les usuàries durant l’embaràs i el part: què podem fer nosaltres davant aquest tipus de violència? Et proposo 10 coses que pots fer tu per a protegir-te de la violència obstètrica.

9 coses que pots fer tu per protegir la vostra lactància

9 coses que pots fer tu per protegir la vostra lactància
by on with No hi ha comentaris

La poca cultura de la lactància a la nostra societat fa que la conducta d’alletar es vegi fàcilment amenaçada pels judicis i desconeixement del nostre entorn. Hi ha moltes coses que tu pots fer per protegir la vostra lactància des de l’embaràs. És quelcom que només us incumbeix a vosaltres. Aquí trobaràs 9 idees per a protegir-la i poder gauidir-la com es mereix.

Llibre: “La nueva revolución del nacimiento. El camino hacia un nuevo paradigma”

Llibre: “La nueva revolución del nacimiento. El camino hacia un nuevo paradigma”
by on with No hi ha comentaris

ISABEL FERNÁNDEZ DEL CASTILLO Editorial OB STARE, 2014 Aquest és un llibre d’imprescindible lectura per a dones que vulguin ser mares o tota aquella persona interessada en el món del naixement dels éssers humans. Hauria de ser també d’obligada lectura … Read More

1 2